Jumat Sehat Warga SD Negeri 1 Tanggulturus

Kegiatan Jumat Sehat yang tidak pernah absen dari SD Negeri 1 Tanggulturus setiap pagi adalah melakukan senam PGRI. Senam dengan gerakan ringan yang diiringi musik berlirik membangun motivasi untuk bangsa ini mudah diterapkan oleh peserta didik maupun para bapak ibu guru. Senam membawa manfaat penting bagi tubuh kita, khususnya menjaga kebugaran tubuh supaya tidak lesu dan semangat dalam menjalani aktivitas. Karena kebugaran tubuh menjadi salah satu faktor utama pembangun kesehatan.

Didukung oleh lirik lagu yang secara tidak langsung menstimulus otak tentang pentingnya revolusi mental dalam pendidikan menambah kesempurnaan pelaksanaan senam PGRI pada kegiatan Jumat Sehat ini. Dan berikut lirik lagu Senam PGRI penegak berkarakter dan revolusi mental:

LIRIK LAGU SENAM PGRI 

 Ayo sehatkan dan cerdaskan anak bangsa
Ayo kita semua sehatkan anak bangsa
Ayo kita semua cerdaskan anak bangsa
Membina para generasi muda
Mendidik dengan akhlak yang mulia
Membina para generasi muda
Mendidik dengan akhlak yang mulia
.
Engkau patriot bangsa baktimu mulia (2x)
Suci niatmu tulus hatimu ikhlas lagkahmu tegar jiwamu
Tuk mewujudkan cita-cita bangsa, Bangsa Indonesia adil sejahtera
Engkau engkaulah pahlawan bangsa
Pembangun insan cendikia
Yang menerangi seluruh jiwa
.
Wahai guruku engkau bagai matahari yang menyinariku dalam setiap langkahku
Wahai guruku engkau bagaikan pelita, pelita hidupku dalam setiap mimpiku
.
Jangan lupa slalau berdoa pada Tuhan yang maha kuasa
Smoga tercapai cita-cita jangan lekas putus asa
Jangan lupa slalau berdoa jangan lupa restu orang tua
Smoga tercapai cita-cita jangan mudah putus asa
.
Trimakasih wahai guruku kan slalu ku ingat semua nasihatmu
Trimakasih wahai guruku kan slalu ku ingat semua nasihatmu
.
Ayo bangun insan-insan cendikia
Hidup guru ! Hidup PGRI ! Solidaritas Yes !
.
Sehat guruku hebat guruku majulah bangsaku
Sehat guruku hebat guruku jayalah negriku (2x)
.
Sehat dan kuat ayo semangat membangun negriku
Hidup guru ! Hidup PGRI ! Solidaritas Yes !
.
Rajin-rajin muridku pintar-pintar muridku
Cerdas-cerdas muridku baik-baik muridku
Rajin-rajin muridku pintar-pintar muridku
Cerdas-cerdas muridku hebat-hebat muridku
Hidup guru ! Hidup PGRI ! Solidaritas Yes !
.
Is the best is the best is the best my student
Yes oke yes oke yes oke my teacher
We will study hard at home
We will study hard at school
For reaching my dream in the future
Hidup guru ! Hidup PGRI ! Solidaritas Yes !
.
Masa depan bangsa ada ditanganmu
Tunas-tunas bangsa slalu menantimu
Tebarkan ragam ilmu tanda bukti baktimu
Kepal semangatmu Indonesia maju
.
Maju, maju, ayo terus maju
Ayo jangan ragu pendidikan pasti maju
Maju, maju, ayo terus maju
Ayo jangan ragu Indonesia pasti maju
Maju, maju, kepal semangatmu
Ayo jangan ragu pendidikan pasti maju
Maju, maju, kepal semangatmu
Ayo terus maju Indonesia pasti maju
Hidup guru ! Hidup PGRI ! Solidaritas Yes !
.
Ayo bisa semua bisa, kita bisa ya pasti bisa
Tunjukkanlah pada dunia kalau Indonesia bisa
Ayo bisa semua bisa, kita bisa ya pasti bisa
Tunjukkanlah pada dunia kalau Indonesia jaya
Hidup guru ! Hidup PGRI ! Solidaritas Yes !
.
Pendidikan bukan hanya tugas guru semata
Melainkan tanggung jawab bersama
Masyarakat keluarga harus turut serta
Dalam membina putra-putri kita
.
Marilah kita bersama mendidik dan membina
Demi untuk mewujudkan cita-citanya
Menyongsong masa depan yang penuh harapan
Menjadi putra-putri yang membanggakan
Tantangan sudah pasti ada jangan menyerah tuk menghadapinya
Marilah kita bersama-sama mendidik dan membina anak kita

Demikian ulasan kegiatan Jumat Sehat setiap pagi di SD Negeri 1 Tanggulturus, dengan melaksanakan senam PGRI rutin setiap Jumat nya yang dipimpin oleh Guru Olahraga selain membantu menjaga kebugaran tubuh anak juga mensugesti anak untuk menegakkan revolusi mental dalam menghadapi tantangan jaman.

Terimakasih.